السعادة الداخلية: تأمل ونم جيدًا
إن InnerJoy هو تطبيق للتأمل المجاني متاح على iPhone يهدف إلى مساعدة المستخدمين في تقليل التوتر وتحسين النوم وتعزيز التركيز والانتباه. مع أكثر من 350 تأملًا في مواضيع مختلفة ، يقدم InnerJoy تجربة تأمل شخصية مصممة خصيصًا لتحديات الحياة اليومية.
سواء كنت طالبًا أو محترفًا أو والدًا ، يوفر InnerJoy تأملًا في قضايا مثل التوتر وأرق النوم والتركيز والتعب. يستخدم التطبيق تقنيات مبتكرة لإنشاء تجربة فريدة ومحولة للمستخدمين.
إحدى الميزات المميزة لـ InnerJoy هي تجربة التأمل الشخصية المدعومة بالذكاء الاصطناعي. مع تقدمك في رحلتك في التأمل ، يتعلم التطبيق تفضيلاتك ويقدم اقتراحات تأمل خاصة وتذكيرات استنادًا إلى احتياجاتك.
بالإضافة إلى برامج التأمل ، يوفر InnerJoy أصوات النوم المريحة والموسيقى لمساعدتك في الاسترخاء وتحسين جودة نومك. يتيح لك التطبيق أيضًا قياس التأثير الإيجابي للتأمل على التوتر من خلال الاتصال بـ Apple Health / HealthKit ومراقبة تغيرات معدل ضربات القلب أثناء التمارين العقلية.
يوفر InnerJoy ميزة غير متصلة بالإنترنت ، مما يتيح لك مواصلة ممارسة التأمل حتى بدون اتصال بالإنترنت. يمكنك أيضًا تخصيص تجربة التأمل الخاصة بك عن طريق إنشاء قائمة مفضلة من التأملات.
في حين أن InnerJoy مجاني للتنزيل والاستخدام كعضو ، هناك أيضًا خيار للاشتراك في InnerJoy Premium للوصول غير المحدود إلى جميع المحتويات والميزات. تختلف رسوم الاشتراك اعتمادًا على مدة الاشتراك.
بشكل عام ، يقدم InnerJoy تجربة تأمل شاملة مع مجموعة واسعة من المواضيع والميزات لمساعدة المستخدمين في العثور على السلام الداخلي والتوازن في حياتهم.
